身体と心と幸せと

夏休みが終わる頃から、自殺についての報道が多いね 身近にいないから、実感がわか...

病院に行った方がいいかなぁ。。。 コロナに感染するから行かない方がいいんじゃな...

習慣化が大切だってことはわかってるけど、なかなか難しいんだよね～ 私もそう！！...

習慣化が大切だってことはわかってるけど、なかなか難しいんだよね～ 私もそう！！...

赤ちゃんが泣いた時の対応がいかに大切だったかを、子どもが思春期になって実感しています。赤ちゃんを育てている新米お母さん、周囲に赤ちゃんがいる人に、乳児の泣きへの対応の大切さを知ってもらって、みんなで支えていきたいな。

強み診断：VIA-IS。よいとは知っているけれど、まだ診断を受けていないという方へ。VIA-ISの日本語での受け方、具体的な診断結果をお見せし、いかに活用できるのかをご説明します。

児童虐待を支援する中で、知ってほしいと思ったことがたくさんありました。虐待を...

2020年本屋大賞受賞作。苦しい。辛い。けれど安心した。こういう生き方もある。悲しいけれど。。。親として、支援者として、人としての在り方を問われる。読了後の今も余韻にひたっている。

ポジティブになれない時、気持ちが落ち込んでいる時など、何もする気になれない憂鬱な気分をなだめる方法を、今までの経験を総動員してお伝えします。

ウェルビーイングって、よくわからないんだけど ウェルビーイングは、「よい状態で...

ブログの更新をしばらくお休みします。「強み」に注目し、思春期の子どもとの生活を幸せにする為のブログに全力投球していきます。応援してください！

ぎっくり腰を発症すると、激しい痛みと、不安で本当に大変！受診をした方が良いのか、どのように過ごすのが楽なのか、早く治すにはどうすればよいのか。信頼できる情報と、私の体験を踏まえてお伝えします。

見つけた！私が深堀したいテーマ！！！ え？今ごろ？ 走りながら考えるのが私よ そ...