講座・個別相談・サロン

8歳からは思春期対応

　子育てに自信が持てる！

8才頃から、子どもはグンと変わります。
思春期の脳と体の成長を知り、心の変化にあった対応を！
これができれば、子育ては「楽に・楽しく」なる！
何歳からでも、遅くない。保健師が伴走します！

小学３年生からの行きしぶり・不登校
　～子どもの笑顔を取り戻そう～

学校が全てじゃない。不登校でも大丈夫！
「わかっているけど、揺れてしまう」そんなあなたへ。
行きしぶり・不登校がどうして起こっているのか、どう対応したらいいのか。
その時期に合わせた対応と、お母さんの不安になる心をサポートします。

思春期ママのための、セルフケア
　～「私が私を助ける方法」を身につけよう～

※現在この講座は開講していません。

子育て中は、自分自身がつらくなってしまうことも。

この講座は、思春期を育てているお母さん：あなた自身に楽になって欲しい、「何があっても大丈夫」と思えるようになって欲しいと願って作りました。

あなたが楽になると、子どもとの関係も、子どもも変わっていきますよ！

保健師と個別相談

子育て・日常のモヤモヤや悩みを、保健師と1対1でじっくり話してみませんか？

今の状況に合った「次の一手」を一緒に考えます。

事前にヒアリングシートで悩みを整理することもできるので、限られた時間でも最も困っていることをしっかり相談できます。

OKサロン（子育てオンラインサロン）

日常から離れた、安心できる特別な場所で、思春期ママたちと、子育ての大変さや素晴らしさを共有しよう！子どもとママの強みが見えてくる。

保健師モモからの子育てに役立つミニセミナー・読書会もあります。参加できなくても、録画をいつでも見放題！

子育て相談会（in Good Luck）

奇数月に、岡山のカフェ「Good Luck」で開いています。

思春期の子育てまっ只中のお母さんたちが、カフェでおしゃべりするように、日々のモヤモヤや、ちょっとした嬉しさを話せる場です。

おひとりでの参加も、初めての方も、歓迎です。

つなぎ方のご相談　～思春期の子育て中の方を、心配されている方へ～

お友達、ご姉妹、職場の同僚⋯「このまま様子を見ていて大丈夫かしら」と気になっている方はいませんか。

どう声をかけたらいいか、どこに、どうつなぐのがいいのか。保健師が一緒に考えます。

ご相談は無料です。

Kindle本『8歳からは！思春期対応作戦会議』　～思春期の子育てを、楽に・楽しく～

「私はダメな母親だ」と自分を責めているお母さんへ。

思春期子育て専門保健師として
伝えてきたことを
ぎゅっとつめこみました。

90ページ、さらっと読めます。

読んでくださった方への特典もついています。

Kindle本『ライフワークのつくり方』　～子育てしながら、自分らしく収入を得る～

子育てをしながら、一生つづく仕事をつくりたい起業家ママへ。

感情の波に振り回されても、立て直せるセルフケアのスキルと、家庭を安全基地にする関わり方を、
行政保健師として24年の経験からお伝えしています。

読んでくださった方への特典もついています。